Как справиться с детской истерикой?

Как справиться с детской истерикой?

Дек 2 • Авторская колонкаКомментариев нет

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 5,00 out of 5)
Елена Карпенко

Елена Карпенко

Детский психолог, логопед, коррекционный психопедагог

Детская истерика… При этом слове в голове возникают образы колючих монстриков, атакующих малыша. Собственно, примерно так и происходит. Вовсе не по своей воле дитя начинает орать не своим голосом, крушить и ломать все вокруг.

Почти все родители сталкиваются  с плохим поведением ребенка к двухлетнему возрасту. Как только малыш начинает мотать головой в знак отрицания и осваивает слово «нет», он реагирует отказом практически на все. Давайте разберемся, почему это происходит.

КАПРИЗЫ И ИСТЕРИКИ: В ЧЕМ РАЗНИЦА?

Для начала хочу заметить, что важно различать понятия «истерика» и «каприз»: к капризам ребенок прибегает преднамеренно, чтобы добиться желаемого, чего-то запретного или невозможного в данный момент. Иногда капризы ребенка невыполнимы, и тогда они, как и истерики, нередко сопровождаются плачем, криком, топаньем ног, разбрасыванием предметов. К примеру, ребенок хочет фрукт, которого сейчас нет дома, или хочет надеть кофту, которую 5 минут назад облил компотом.

А вот с истериками история другая: они, как правило, непроизвольные. Ребенок в этом случае просто не может справиться с эмоциями. Детская истерика — это сильная эмоциональная реакция, подкрепленная раздражением, агрессией, отчаянием, которая сопровождается громким плачем, криками, битьем головой об пол, битьем кулаками о поверхность, царапанием лица. Во время истерики ребенок слабо контролирует свою моторику, поэтому может биться головой об пол или стену, практически не чувствуя боли. Собственно, это своего рода игра на публику, шоу, представление. Наблюдается интересная тенденция: чем больше зрителей тем больший оборот набирает истерика. То есть, чем сильнее ваше стремление успокоить ребенка, тем стремительнее развивается приступ.

Эту проблему в психологии принято называть негативным поведением или инфантильным негативизмом. Между 12 и 18 месяцами жизни ребенок часто становится упрямым, капризным и непослушным. И это абсолютно нормально. Дело в том, что именно в этом возрасте малыш начинает осознавать себя как личность, понимать значение слова «нет» («нельзя», «не хочу», «не буду») и упиваться своими возможностями. Истерические приступы это как бы «выпуск пара», когда ребенок не получает того, что хочет, или у него что-то не выходит. Малыш пока не в состоянии контролировать свои эмоции, а, кроме того, не настолько хорошо говорит, чтобы выразить переполняющие его чувства и желания.

Как справиться с детской истерикой?

ПРИЧИНЫ ДЕТСКИХ ИСТЕРИК

Спровоцировать истерику может дискомфорт любого рода: переутомление, неудобная одежда, плохое самочувствие, в том числе вызванное хроническим нарушением сна или аллергическим приступом.

Почти всегда детские истерики и капризы являются следствием неправильного поведения родителей. Если ребенку все разрешают, выполняют все его требования, «только бы не огорчать кроху», то последствия такого воспитания обычная капризность, избалованность и вседозволенность. Многим мамам, папам, бабушкам и дедушкам не удается придумать выход в ситуации истерики, и они предпочитают уступить, лишь бы ребенок замолчал. Этот путь ведет к тому, что реакции детей закрепляются и в следующий раз повторяются с еще большей силой.

Существуют типичные ситуации, которые приводят к истерикам. Например, если ребенок:

- не может выразить словами свои чувства и желания;

- не получает от окружающих желаемого;

- играет с игрушками, которые рассчитаны на детей более старшего возраста, и терпит неудачи в игре;

- переутомился и устал;

- хочет привлечь внимание взрослых.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РАЗЫГРАЛАСЬ ИСТЕРИКА?

Детские истерики обладают удивительной способностью в мгновение ока выводить из себя даже самых любящих родителей. И здесь важно сначала взять в руки самого себя. После этого можно переходить к той или иной тактике реагирования, в числе которых:

1. Равнодушие

Когда ребенок закатывает истерику (особенно в общественном месте), мы часто чувствуем себя неловко, а это провоцирует злость и раздражение. Не обращайте внимание на капризы ребенка — зачастую дети капризничают исключительно для того, чтобы привлечь ваше внимание.

2. Описание чувств

Маленьким детям очень сложно понять, что с ними происходит. Они еще не знакомы с собственными чувствами. Истерика у ребенка — это знак того, что он не справляется с ними. Важно понимать, что малыш действительно испытывает огромное эмоциональное напряжение. Придумайте вместе с ребенком шутливое название того, что с ним происходит: на него напал Колючий Кактус, или пришла тетка Скандалистка. Это позволит ребенку переключить свое внимание и увидеть в вас друга вместо обидчика.

3. Эффект замещения

Проанализируйте поведение ребенка и те ситуации, в которых он обычно начинает капризничать, и проговаривайте с ним заранее возможные последствия. Таким образом вы не только сможете обезопасить себя от детской истерики, но и научите ребенка выстраивать причинно-следственные связи своего поведения. Иногда чтобы предотвратить истерику, можно предложить ребенку альтернативу в виде спортивных игр. Это позволяет высвободить энергию, которая накоплена для истерики. Возможно, со временем ребенок и сам научится перенаправлять свою энергию в более мирное русло.

4. Скажем «нет» слову «нет»!

Объяснение собственной позиции гораздо лучше, чем короткое и резкое «нет». Показывая ребенку, что вы понимаете его, вы скорее всего сможете предотвратить конфликт. Например: «Я не хотела бы вести тебя в садик, а лучше осталась бы с тобой дома, но не могу, так как мне нужно сегодня идти на работу, но я постараюсь освободиться пораньше и забрать тебя самой первой».  Пусть даже ребенок мал и не до конца понимает, что значит «работа», «пораньше» и т.д., но сам факт внимания к нему, то, что вы понимаете его желания, сблизит вас и даст почувствовать ребенку поддержку.

5. Не спешите наказывать

«Ребенок может чувствовать себя ужасно после того, как сделает что-то плохое или неправильное, и это уже само по себе наказание», — считает семейный психотерапевт Мириам Чачаму.

Родители обязаны оказывать поддержку ребенку. Научите ребенка понимать и принимать свои эмоции, владеть ими, и он будет вам благодарен. За плохое поведение не всегда полагается наказание.

Как справиться с детской истерикой?

Помните, если капризы и истерики у детей постоянны, это может быть следствием заболевания нервной системы, и ребенка стоит показать врачу-невропатологу. Если же со здоровьем все в порядке, и если капризы или истерики проявляются при одном из родителей, то корень проблемы стоит искать в семейных отношениях, в реакциях родителей на поведение ребенка. Капризы могут возникнуть в ответ на слишком потакающие действия взрослых или, наоборот, на чрезмерно строгие меры, которые применяются к малышу. Регулярные детские истерики и капризы ведут к психогенным изменениям характера, расшатывают нормальную психику.

ЕСЛИ ВЫ СТАЛИ СВИДЕТЕЛЕМ ДЕТСКОЙ ИСТЕРИКИ…

Если вы стали свидетелем детской истерики в общественном месте, то лучшее, что вы можете сделать, — проявить понимание к родителям. Ни в коем случае не критикуйте ни родителей, ни ребенка. Не стоит думать, что малыш непременно избалован, не стоит давать советы родителям, ведь, скорее всего, это не первая истерика, с которой им приходится справляться.

Основная ошибка окружающих — вмешиваться и «помогать» родителям своими советами, рекомендациями, не понимая того, что те сами обеспокоены, находятся на взводе. Ваше внимание — самое последнее, что им сейчас нужно. Если вы пройдете мимо, вы окажете родителям неоценимую поддержку, и они будут в разы вам благодарнее, чем в ситуации вашего вмешательства «из добрых побуждений». Поверьте, они сами справятся, да и ребенок быстрее прекратит этот «концерт по заявкам».

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
При републикации материалов сайта «Тезис. Гуманитарные дискуссии» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.

Похожие записи

« »